Как избавиться от зубного камня?

Зубные камни - это остатки пищи, которые своевременно не были удалены. Если вовремя не очистить зубы от камня, то он начнет чернеть и станет источником неприятного запаха. Затем начнут темнеть сами зубы, точнее - эмаль. Избежать появления камней можно. Для этого необходимо соблюдать ряд рекомендаций: после еды тщательно чистить зубы. Не забывать про зубную нить. Полощите рот водой или антисептиками. Хорошо помогает очистить зубы от остатков еды яблоко. На крайний случай - жевательная резинка. Но не длительное время. Она не только собирает на себе остатки, но и способствует выработке большого количества слюны, которая омывает зубы.